Beneficios de cola de caballo

Beneficios de cola de caballo en línea

La familia de plantas Equisetaceae lleva en el planeta casi 300 millones de años (no es una errata). La cola de caballo suele encontrarse en hábitats húmedos y prefiere los suelos no calcáreos. Tiene tallos estériles no reproductivos y fértiles con esporas, que crecen a partir de un sistema de tallos subterráneos perennes. Se propaga rápidamente por medio de estas esporas y su rizoma subterráneo, y puede invadir rápidamente un jardín de forma similar al bambú. Uno de sus nombres comunes, Bottlebrush, hace referencia a la naturaleza «rasposa» de los tallos, así como a la forma de la planta. La planta tiene un alto contenido de sílice, lo que le da esta textura arenosa. Los brotes jóvenes de esta planta se han consumido tradicionalmente en las culturas tradicionales japonesa y nativa americana.
Tradicionalmente, esta planta se ha utilizado para apoyar el tracto urinario, los riñones y los tejidos conectivos. Contiene una fuente soluble de sílice, un mineral conocido por ser esencial en el desarrollo de un cabello, una piel y unas uñas saludables. También es una buena fuente de los flavonoides quercitina 3 glucósido y luteolina.

Cola de caballo de sílice

La cola de caballo, que se remonta a la prehistoria, crecía cuando los dinosaurios vagaban por la tierra. Los registros fósiles muestran que en su época de esplendor (hace unos 350 millones de años), los magníficos ejemplares alcanzaban los 30 metros o más. Hoy en día, si bien la cola de caballo no tiene la impresionante estatura de sus parientes prehistóricos, lo que le falta en altura lo compensa con una amplia gama de beneficios curativos conocidos por los antiguos médicos desde hace milenios.
Según la «Doctrina de las Firmas», cada planta se asemeja a la condición o a la parte del cuerpo que puede curar. Los tallos de la cola de caballo se parecen mucho a las articulaciones humanas, y ahora se sabe que tienen un alto contenido en sílice, una sustancia que preserva la elasticidad y el tejido conectivo.
La cola de caballo no sólo contiene sílice, sino que tiene un alto contenido en muchos minerales que apoyan su uso como hierba para fortalecer los huesos. El sílice es fundamentalmente importante en la construcción y el mantenimiento de tejidos conectivos sanos, cartílagos, músculos, piel, tendones, vainas y huesos. El consumo de la Cola de Caballo como fuente natural de sílice aumenta la absorción del cuerpo de los minerales que construyen los huesos, como el calcio, ayudando a proporcionar alivio a toda una serie de enfermedades estructurales.

Beneficios de la cola de caballo para el cabello

La cola de caballo (Equisetum arvense L.) se considera tradicionalmente una planta medicinal con muchas propiedades para nuestra salud. Esta planta es muy apreciada por ser uno de los mejores diuréticos naturales que existen.    También es muy valorada por los beneficios positivos para los riñones, adelgazantes, depurativos y desintoxicantes.
Aunque es una planta que crece en abundancia en los suelos arcillosos de las regiones húmedas del hemisferio norte, actualmente se puede encontrar en todo el planeta, sobre todo, en las orillas de los ríos y arroyos y en los alrededores de las praderas.
Pero, además de sus propiedades limpiadoras, la cola de caballo también es conocida por sus propiedades estéticas y regenerativas, ya que ayuda a renovar los tejidos celulares, dando un mejor aspecto a nuestra piel y haciéndola más bella. Los tallos estériles de la planta se recogen durante la temporada de verano y se dejan secar a la sombra, eliminando las partes descoloridas. Después se trituran y se introducen en bolsas con las que se elaboran todo tipo de preparados para la belleza y la salud. Desde zumos frescos hasta esencias, infusiones, jarabes, cápsulas, lociones, aguas para enemas, cremas, extractos, decocciones y nebulizaciones.

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La cola de caballo (Equisetum arvense) es una hierba de la familia de las equisetáceas, que se utiliza desde la época de los griegos y los romanos. Tradicionalmente, la cola de caballo se ha utilizado como hierba medicinal para tratar la osteoporosis, la tuberculosis y los problemas renales.
La cola de caballo también se utilizaba como diurético (para aliviar la retención de líquidos) y para detener las hemorragias y curar las heridas. Sin embargo, se dispone de muy pocos estudios de investigación fiables que confirmen las afirmaciones de que la cola de caballo es segura o eficaz para su uso como hierba medicinal.
Esta planta perenne, que a veces se considera una mala hierba, se extiende rápidamente y puede invadir un jardín u otros hábitos húmedos. La planta de cola de caballo, parecida a un helecho, con tallos huecos y puntiagudos y hojas escamosas, crece hasta unos 30 cm de altura. Sólo la parte verde de la planta, parecida al helecho, se utiliza con fines medicinales; la raíz no se utiliza.

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