Juegos de vuelta a la calma para adolescentes

Abzû

Veinte juegos de fiesta para adolescentes súper divertidos que crearán un revuelo, seguidos de otros 101 juegos increíbles compartidos por adolescentes de todo el mundo. Todos los juegos son gratuitos y fáciles de preparar. Cada juego ha sido cuidadosamente seleccionado para garantizar la máxima diversión. Estos juegos e ideas para fiestas de adolescentes no son sólo para los cumpleaños. Los adolescentes tienen una forma única de celebrar cualquier cosa en la vida, si se lo permitimos. Revuelve en estas ideas de juegos para fiestas gratis para adolescentes y no te dejes engañar, estos divertidos juegos pueden jugarse en cualquier evento en el que estén presentes los adolescentes, desde reuniones familiares hasta encuentros de grupos juveniles. ¡Juega a los juegos! La lectura de estos juegos no hará justicia a la cantidad de diversión y risas que proporcionan. Selecciona unos cuantos juegos divertidos para tu público de moda y haz que tu fiesta en el interior o al aire libre sea un éxito inolvidable que nadie olvidará.
Introducir tu historia es fácil de hacer. Sólo tienes que teclear… Tu historia aparecerá en una página web exactamente como la has introducido aquí. Puedes encerrar una palabra entre corchetes para que aparezca en negrita. Por ejemplo, [mi historia] aparecerá como mi historia en la página web que contenga tu historia.CONSEJO: Como la mayoría de la gente escanea las páginas web, incluye tus mejores pensamientos en el primer párrafo.

Juegos tranquilizadores

Ser adolescente puede ser muy duro. Cuando las responsabilidades empiezan a acumularse y con el uso constante de la tecnología a través de las redes sociales, la conexión con el presente se desvanece y la necesidad de tener la mente despejada aumenta. Las actividades de mindfulness para adolescentes les ayudan a experimentar el presente, reducir el estrés y superar la ansiedad. Lee nuestro artículo para saber más sobre mindfulness para adolescentes y prácticas fáciles de aplicar.
Especialmente con la abrumadora necesidad de ser populares y el uso extremo de las redes sociales y la tecnología, los adolescentes tienden a olvidarse de concentrarse en el ahora. Por ejemplo, cuando comparten una publicación en las redes sociales, se centran en su aspecto y en cuántos «me gusta» obtendrán, pero no en su entorno. Imitan la felicidad y la alegría sin experimentarlas realmente.
Estos resultados muestran que los adolescentes están sometidos a mucho más estrés que los adultos. La razón principal son las responsabilidades de la escuela y los deberes, las expectativas de los padres y profesores y las relaciones sociales en la escuela y con los amigos.

Valle del monumento

Los adolescentes, al igual que los adultos, pueden experimentar estrés a diario y pueden beneficiarse del aprendizaje de habilidades de gestión del estrés. La mayoría de los adolescentes experimentan más estrés cuando perciben una situación como peligrosa, difícil o dolorosa y no tienen recursos para afrontarla. Algunas fuentes de estrés para los adolescentes son
Cuando percibimos una situación como difícil o dolorosa, se producen cambios en nuestra mente y nuestro cuerpo para prepararnos a responder al peligro. Esta respuesta de «lucha, huida o congelación» incluye una aceleración del ritmo cardíaco y respiratorio, un aumento de la sangre en los músculos de brazos y piernas, manos y pies fríos o húmedos, malestar estomacal y/o una sensación de temor.
El mismo mecanismo que activa la respuesta al estrés puede desactivarla. En cuanto decidimos que una situación ya no es peligrosa, se producen cambios en nuestra mente y nuestro cuerpo que nos ayudan a relajarnos y calmarnos. Esta «respuesta de relajación» incluye una disminución del ritmo cardíaco y respiratorio y una sensación de bienestar. Los adolescentes que desarrollan una «respuesta de relajación» y otras habilidades de gestión del estrés se sienten menos indefensos y tienen más opciones a la hora de responder al estrés.

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Algunos de nosotros nos relajamos recurriendo a juegos que requieren una intensa concentración, como Doom Eternal, pero para los fines de esta lista, hemos escogido los juegos de PC más fríos de nuestras bibliotecas. Estos son los juegos a los que recurrimos cuando la vida se vuelve demasiado intensa y sólo queremos golpear nuestras cabezas en la arena para ignorarla durante un rato, sin frustraciones añadidas.  Pero aunque todos estos juegos son relajantes, son muy diferentes. Ya sea que quieras vivir otra vida en el Japón de los años 80, golpear galaxias juntas o resolver un suave misterio, estos son, para nuestro dinero, los juegos más relajantes que puedes jugar actualmente en PC.A Short Hike(Crédito de la imagen: adamgryu)Año 2019
Desarrollador adamgryuEn la mayoría de los juegos, caerse de la ladera de una montaña significa la muerte, o al menos una tonelada de progreso perdido. En A Short Hike, deslizarse desde cerca de la cima del Pico del Halcón hasta los pequeños afloramientos de la cara del acantilado, o todo el camino de vuelta a la playa, es perfectamente sereno. No hay presión para subir la montaña a toda prisa, aunque la cumbre sea el objetivo final de la caminata. Pasea, ayuda a otros visitantes del parque, recoge monedas y desconecta tu mente del teléfono.A Short Hike es gratuito en Epic Store hasta el 19 de marzo.Leer más A Short Hike es un juego relajante para disfrutar de una pequeña caminataHardspace: ShipbreakerAño 2020

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