Msm para que sirve

reseñas sobre el msm

El MSM se utiliza comúnmente para la osteoartritis, pero también puede ser beneficioso para aliviar el malestar gastrointestinal, el dolor musculoesquelético y las alergias, para reforzar el sistema inmunitario y para combatir las infecciones microbianas. Se necesitan ensayos clínicos para verificar estos posibles usos.
El MSM se encuentra en plantas verdes como el Equisetum arvense, ciertas algas, frutas, verduras y cereales. Otras fuentes son la corteza suprarrenal del ganado, la leche humana y bovina y la orina. El MSM también se encuentra en el líquido cefalorraquídeo y en el plasma humano en concentraciones de 0 a 25 mcmol/L.Engelke 2005 El MSM se encuentra de forma natural en los alimentos frescos; sin embargo, se destruye sólo con el procesamiento moderado de los alimentos, como el calentamiento o la deshidratación.Richmond 1986Historia
La mayor parte de la investigación sobre el MSM implica estudios en animales. Se ha sugerido el uso del MSM como suplemento alimenticio y está disponible en los Estados Unidos como suplemento dietético bajo la Ley de Educación y Salud de Suplementos Dietéticos.Química
El MSM es un producto de oxidación normal del dimetilsulfóxido (DMSO). A diferencia del DMSO, el MSM no tiene olor y es un factor dietético. El MSM se ha denominado «DMSO cristalino». Bertken 1983 El MSM proporciona una fuente dietética de azufre para la metionina.Richmond 1986 Las propiedades medicinales del MSM se teorizan como similares a las del DMSO, sin las complicaciones de olor e irritación de la piel.Usha 2004Usos y farmacología

efectos secundarios del metilsulfonilmetano

El metilsulfonilmetano (MSM) es un compuesto orgánico de azufre con la fórmula (CH3)2SO2. También se conoce con otros nombres, como metilsulfona y dimetilsulfona (DMSO2)[3] Este sólido incoloro presenta el grupo funcional sulfonilo y es la más simple de las sulfonas. Se considera relativamente inerte químicamente y es capaz de resistir la descomposición a temperaturas elevadas. Se encuentra de forma natural en algunas plantas primitivas, está presente en pequeñas cantidades en muchos alimentos y bebidas, y se comercializa como suplemento dietético. A veces se utiliza como agente de corte para la metanfetamina de fabricación ilícita.[4] También se encuentra comúnmente en la atmósfera por encima de las zonas marinas, donde se utiliza como fuente de carbono por la bacteria aerotransportada Afipia.[5] La oxidación del dimetilsulfóxido produce la sulfona, tanto en condiciones de laboratorio como metabólicas.[6]
Debido a su polaridad y estabilidad térmica, el MSM se ha utilizado industrialmente como disolvente de alta temperatura. Por ejemplo, el desplazamiento de cloruros de arilo por fluoruro de potasio se ha realizado en MSM fundido[7].

ventajas del msm para el cabello

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El MSM (metilsulfonilmetano) es un suplemento popular entre las personas con dolor crónico. Su principal beneficio es como antiinflamatorio que ofrece cierto alivio a las personas con artritis y otros tipos de dolor inflamatorio, muscular o articular. También se cree que protege el cartílago.
También se cree que el MSM contrarresta el estrés oxidativo y mejora la capacidad antioxidante. También se está investigando como tratamiento contra el cáncer. Atraviesa fácilmente la barrera hematoencefálica y se distribuye por todo el cerebro.
Sin embargo, esto no significa necesariamente que se obtenga una gran cantidad a través de la dieta. Al procesar los alimentos, el MSM se destruye. Puedes aumentar la cantidad que obtienes en los alimentos si te concentras en los alimentos enteros frescos.

beneficios del msm dr. axe

El MSM es rico en azufre orgánico, un importante «bloque de construcción» para la salud de los huesos y las articulaciones, y es muy útil para el sistema inmunológico. Las pruebas disponibles de los ECA a corto plazo muestran que el MSM puede tener un efecto moderado en la mejora del dolor y la inflamación de las articulaciones, así como en el bienestar funcional general de las personas con osteoartritis. En un ensayo, este efecto fue mayor cuando el MSM se combinó con la glucosamina.
El metilsulfonilmetano es un azufre (una sustancia química) que se encuentra en los alimentos frescos crudos, como las frutas, las verduras y la carne. El compuesto utilizado para tratar enfermedades, el MSM, es una sustancia blanca cristalina que contiene un 34% de azufre. Se puede comprar en las tiendas de la calle.
Los estudios de laboratorio han descubierto que el MSM tiene efectos antiinflamatorios y antioxidantes. El azufre, que es uno de los principales componentes del MSM, desempeña un papel importante en la producción de colágeno y glucosamina, vitales para la salud de los huesos y las articulaciones, y en la producción de inmunoglobulinas, que ayudan al sistema inmunitario.
La evidencia sugiere que el MSM es bien tolerado como tratamiento a corto plazo, incluso con dosis altas. En un ECA se utilizó una dosis diaria de 1.500 mg al día durante un máximo de tres meses en participantes con osteoartritis, pero en estudios sin ECA se han utilizado dosis de hasta 2.600 mg al día.

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