Postres con yogur griego y chocolate

Tarta de chocolate con yogur griego

¿Es una mousse de chocolate, es una tarta de queso y chocolate? No lo sabrá hasta que lo pruebe. Para todos los amantes del chocolate hemos preparado un postre de chocolate y galletas de inspiración mediterránea con un ingrediente secreto: ¡un cremoso yogur griego!
El crujiente de las galletas, la suavidad del yogur y el dulzor del chocolate, todo combinado en un vaso. Ligero, cremoso y con un inesperado sabor ligeramente agrio que recuerda a una tarta de queso, este postre de chocolate a base de yogur es la forma perfecta de terminar una comida abundante.  ¿Y lo mejor? Está listo en menos de 10 minutos.

Postre de yogur griego

Curso: PostresCocina: Fun With FoodPalabra clave: Alto contenido en proteínas, VacacionesMétodo de cocción: Procesador de alimentos, HornoCondición: Enfermedad renal crónica, Diabetes, Sin gluten, Salud del corazón, Bajo en sodio, SOP, Vegetariano
Mira esta hermosa receta de postre de pastel de chocolate y yogur griego. ¿A quién no le gusta un pastel de chocolate para las fiestas? O… ¿un día más de la semana? Y lo mejor de este postre es que lo hemos elaborado para que sea bajo en azúcar y alto en proteínas, con 9 gramos de proteína y 3 gramos de fibra por porción.
¿Por qué la tarta de chocolate y yogur griego es más saludable que la tarta normal? El yogur griego es diferente del yogur normal porque se cuela más para crear una consistencia más espesa y cremosa con una mayor concentración de proteínas y menos azúcar.
Tener en cuenta el contenido de azúcar es tan esencial para afecciones como la diabetes, la insuficiencia renal, las enfermedades neurológicas, la pérdida de peso y la salud en general. Por eso, cuando preparamos un postre como éste, nuestra prioridad es seleccionar un yogur griego rico en proteínas y bajo en azúcares que no le reste sabor al postre.

Pudín de chocolate con yogur griego weight watchers

Así que, cuando vi esta sugerencia de un líder en un reciente semanario de Weight Watchers, fue un momento de luz: Una forma de disfrutar de un cremoso postre de chocolate Y aumentar mi consumo de lácteos sin grasa. (¡Hablando de ganar!)
*PuntosPlus® y SmartPoints® calculados por Simple Nourished Living; no avalados por Weight Watchers International, Inc. Todos los ingredientes de la receta, excepto los elementos opcionales, se incluyen en la determinación de las estimaciones nutricionales. Valores de SmartPoints® calculados SIN los alimentos de cero puntos de cada plan (plan verde, plan azul, plan púrpura) utilizando el Constructor de Recetas WW.
Este post contiene enlaces de afiliados a productos que me gustan. Cuando compras algo a través de uno de mis enlaces de Amazon u otros (enlaces afiliados), recibo una pequeña comisión que ayuda a mantener este sitio. ¡Gracias por tu compra!
Hola, soy Martha. Simple Nourished Living es la crónica de las recetas fáciles y deliciosas que se adaptan a Weight Watchers, así como de los consejos y sugerencias que me ayudan a equilibrar mi amor por la comida y mi deseo de ser feliz, sana y delgada. Más…

Mousse de chocolate con yogur griego

¿Es una mousse de chocolate, es una tarta de queso y chocolate? No lo sabrá hasta que lo pruebe. Para todos los amantes del chocolate hemos preparado un postre de chocolate y galletas de inspiración mediterránea con un ingrediente secreto: ¡un cremoso yogur griego!
El crujiente de las galletas, la suavidad del yogur y el dulzor del chocolate, todo ello combinado en un vaso. Ligero, cremoso y con un inesperado sabor ligeramente agrio que recuerda a una tarta de queso, este postre de chocolate a base de yogur es la forma perfecta de terminar una comida abundante.  ¿Y lo mejor? Está listo en menos de 10 minutos.

Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad